Spørsmål: Hei. Jeg er en mann på 23 år som har hatt tinnitus i litt over 3 år. Jeg har som regel ikke lagt mye merke til den på dagtid, men hørt den når jeg skal sove men har lært meg til at lyden er der så den har ikke vært noe problem. Nylig var jeg hjemme i min hjemby før jeg returnerte til studiestedet mitt. Jeg fløy dit med en mindre forkjølelse og etter denne turen har det virket som om tinnitusen er blitt sterkere da jeg har begynt å legge godt merke til den på dagtid og at den er blitt sterkere på kvelden. Er det vanlig at lyden kan forverres og om den eventuelt er "kjent for" å roe seg etter en periode da jeg har opplevd dette før. Har også pollenallergi og lurer på om dette er noe som kan spille inn. Jeg har fått låne en lydgenerator, men etter å ha lest her inne virker det som om lyden kan oppleves sterkere når denne ikke blir brukt etter å ha brukt den en stund.
Svar: Siden tinnitus bl.a. kan skyldes spontan nerveaktivitet som hjernen tolker som et lydsignal, vil denne kunne oppleves som sterkere når det er stille rundt deg. Dette vil også kunne skje i perioder der hørselen midlertidig svekkes i forbindelse med trykkendringer p.g.a. væske i mellomøret, "dotter i ørene" eller hovne slimhinner (forkjølelse, virusinfeksjoner, allergi). Da hører man mindre av lydene rundt, og tinnitus vil kunne oppleves som sterkere. Forklaringen til at tinnitus kan oppleves å endres når man slutter å bruke et maskeringshjelpemiddel (lydgenerator) er en litt annen - maskeringslyd er ment til å flytte fokus bort fra tinnitus, slik at når man ikke lenger har maskeringslyden som avledning, vil hjernen noen ganger igjen fokusere på tinnitus, og denne oppleves da i noen tilfeller som sterkere, eller å komme tilbake hvis den har vært helt borte. Det er også greit å ha i bakhodet at stress kan forverre opplevelsen av tinnitus, så dersom du i tillegg har en stressende periode i studiene, vil også dette ha innvirkning på tinnitusen.