Spørsmål: Hei, tinnitusen min blusset opp igjen for en del uker tilbake. Jeg har hatt problemer med undertrykk og veske i mellomøret som kommer tilbake med jevne mellomrom, og behandlet dette med rinexin. Denne gangen holdt tinnitusen seg derimot på samme nivå etter behandlingen, og jeg misstenker en annen årsak. Det som jeg opplever som nytt nå er at lyden kan manipuleres mye av ansikt og nakkemuskelaturen min. Bare det å smile får lyden til å øke. Jeg har begynt å gjøre det jeg kan selv for å slappe av i kjeven på fritiden, og lyden reduseres/forsvinner som regel utover kvelden. Men på morgenen er den som regel tilbake for fult. Derfor misstenker jeg at jeg gnisser tenner / biter hardt om natten og at det er de følgende spenningene som er årsaken til tinnitusen min. Jeg kjenner i hvert fall at jeg har nakke og kjevesmerter som varierer litt fra dag til dag. Jeg er i en stressende periode nå, og det kommer muligens til utspill når jeg sover. Er dette en mulig/plausibel forklaring? Og, hvem bør jeg i så fall kontakte for å eventuelt utrede/behandle dette (fastlege/tannlege/annet?) Er til tannlegen ca. 2 ganger i året, men hun har ikke nevnt noe om gnissing før. Takk for denne tjenesten! Mann 23 år.
Svar: Fint at du kan redusere opplevelsen av tinnitus med avspenning i muskulatur. Du bør kanskje se på hvordan hverdagen din organiseres, slik at du kan redusere stressfaktorer? Vi kjenner ikke din sykehistorie mtp mellomøreproblematikken du beskriver, men et aktuelt tiltak kan være å få en ny utredning av dette. Kanskje det kan gjøres noe med den grunnleggende årsaken og ikke bare lindring av symptomer som du gjør nå med rinexin? En ØNH-lege kan vurdere videre henvisning til kjevespesialist dersom det finnes indikasjon for dette. En slik henvendelse starter gjerne med å kontakte fastlege. En tannlege kan også henvise til kjevespesialist.