Spørsmål

  • Søvn og lydberikelse
    2954

    Spørsmål: Hei. Jeg har nettopp fått tinnitus. Har slitt mye med stiv nakke og skuldre. Jeg fikk tinnitus mens jeg var i mammaperm, trolig pga. lite søvn, og feil arbeidsstilling. Jeg har store problemer med å sove, og det hjelper å ha bakgrunnslyd. Ulempen er at det forstyrrer nattesøvnen til babyen min som er noen måneder gammel. Er det uheldig for barnet om jeg sover med bakgrunnstøy, f.eks. musikk/naturlyder/radio hele natten? Ørene trenger jo også hvile, og jeg ønsker ikke at hun skal ta skade av å hele tiden a lyd i bakgrunnen fordi jeg ønsker redusere tinnitusen min.

    Svar: Flott at du har hjelp av lydberikelse. Babyen din vil ikke ta skade av å sove i et rom med svak bakgrunnsstøy.